Por favor lee con atención y mirate bien el video de abajo antes de nuestra sesión de valoración  

El objetivo de la reunión que vamos a tener es entender tu situación actual con el sueño, cuáles son tus objetivos y ver cómo puedo ayudarte a conseguirlos.

Y para ello te haré algunas preguntas y de acuerdo a lo que me contestes podré determinar si realmente puedo ayudarte.

Si te puedo ayudar y tú estás de acuerdo con mi propuesta, entonces te contaré los primeros pasos para comenzar a trabajar juntos en la misma sesión.

Por eso es muy importante que estés en un lugar tranquilo para conectarte a la videollamada y a ser posible con un ordenador.

Si hay alguien más que pueda influir en tu decisión final es mejor que esté en la llamada o que ya te haya dado su opinión antes de la sesión.

IMPORTANTE: Si mejorar la cantidad y calidad de tu sueño y reducir o eliminar la medicación para dormir (si la tomas) todavía no es una prioridad en tu vida actualmente y solo estás investigando y buscando información, entonces te recomiendo que primero canceles la sesión que acabas de agendar y luego que vayas a mi canal de Youtube y/o me escribas por WhatsApp para que pueda asesorarte mejor.